Aktuelle Kurse

Wechselhafte Zeiten?! Kreatives Schreiben und Biografiearbeit für Frauen in der Lebensmitte (VHS Bonn)

17. & 18.04.2026, Bonn

Die Lebensmitte ist eine besondere Phase, die Frauen oft besonders viel abverlangt. Häufig sind sie noch stark in Familie und/oder Beruf eingebunden, während sie gleichzeitig die Veränderungen des Älterwerdens und die vielfältigen Symptome der Wechseljahre erleben. Diese Zeit kann sowohl körperlich als auch seelisch herausfordernd sein und Unsicherheiten mit sich bringen. Dieses Seminar lädt dazu ein, eine Pause einzulegen und die eigene aktuelle Lebenssituation aus neuen Perspektiven zu betrachten. Mit Methoden aus der Biografiearbeit, dem kreativen Schreiben und einem offenen Austausch mit anderen Frauen sollen die Teilnehmerinnen „empowert“ werden, die positiven Aspekte der Lebensmitte zu entdecken und für sich individuell nutzbar zu machen. Im Workshop wird das kreative Schreiben als Werkzeug der Selbsterkundung eingesetzt – ein literarische Anspruch steht dabei nicht im Vordergrund. Die Dozentin begleitet das Seminar mit Entspannungsübungen, Fantasiereisen und spielerisch-kreativen Methoden.

Kosten: 48,50 €
Anmeldung: https://www.vhs-bonn.de/programm/leben-und-gesellschaft.html?action%5B144%5D=course&courseId=484-C-M2033EP&rowIndex=0

Bildungsurlaub VHS Köln: Buchgestaltung mit Adobe InDesign CC und Schreibwerkstatt

12.-16.10.2026 Köln
Dieses Seminar bietet Impulse zum freien kreativen Schreiben in Verbindung mit der praxisorientierten Umsetzung für ein eigenes Buchprojekt.

In den ersten drei Seminartagen werden unter der Leitung der Grafik-Designerin / Schriftsetzermeisterin Charlotte Kranefeld mit dem professionellen Programm InDesign ein Buchumschlag sowie Inhaltsseiten layoutet.
Typografie, Bildauswahl / Bildquellen / Bildrechte, Textaufbereitung / Satzherstellung, Satzregeln sowie Umgang mit Fließtext über mehre Seiten und Druckbarkeit kommen dabei zum Tragen.

Unter der Leitung der Schriftstellerin Jasna Mittler können angefangene Geschichten oder erste Ideen in den folgenden zwei Tagen ausgebaut und bearbeitet werden. Wer noch kein konkretes Schreibvorhaben hat, erhält Inspirationen und Unterstützung beim Einstieg.

Ziel ist, die zuvor mit Blindtext erstellten Inhaltsseiten mit den ­eigenen Texten füllen zu können. Sie erhalten einen Überblick über verschiedene Möglichkeiten, das Buch drucken zu lassen.

Keine Vorkenntnisse notwendig!
Kosten: 400,00 €

Kursbeginn: Mo., 12.10.2026, 09:00 Uhr
Kursende: Fr., 16.10.2026 16:30 Uhr
Kursdauer: 5 Termine
Kursort: VHS im Komed, U7, Im Mediapark 7, 50670 Köln


Anmeldung über die VHS Köln

Organisatorische Ansprechperson: Lisa Wirtz
Telefon: 0221 221-23679
E-Mail: vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de
Fachliche Ansprechperson: Axel Busch
Telefon: 0221 221-23693
E-Mail: vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de